Ketika Anda mengalami sakit, jangan buru-buru ke dokter. Semua
petunjuknya sebenarnya ada di telapak tangan. Dengan mencari titik organ
yang sakit di telapak tangan dan lakukan pengobatan sendiri. Caranya:
• Tekan titik organ mana yang sakit di dalam tubuh dengan ibu jari, selama 5 detik.
• Lepaskan ibu jari Anda - 3 detik.
• Kemudian tekan lagi. Ulangi ini selama beberapa menit.
• Ketika terasa sakit yang berkepanjangan, pijat setidaknya sekali sehari. Setelah seminggu Anda akan merasa jauh lebih baik.
------------------------------
7 BAGIAN ANGGOTA TUBUH YANG NYAMAN DIPIJAT KETIKA SAKIT :
1 . Pelipis Dekat Mata 5-7 detik, lepaskan perlahan.
2. Di Antara Ibu Jari Dan Jari Telunjuk
Area ini kalau dipijat bisa membantu Anda yang mengalami sakit leher.
Cobalah pijat selama 2 menit dengan gerakan yang lembut dan makin
intens. Sungguh tak terduga ya, area tubuh yang jauh bisa saling
terkoneksi
3. Tulang di Pergelangan Kaki
Kalau Anda mengalami
sakit punggung bawah, sakit panggul ataupun pinggul, Anda bisa memijat
di pergelangan kaki, terutama di bagian tulang yang besar. Mungkin
terdengar aneh, namun perlahan-lahan Anda akan merasakan otot lebih
rileks dan nyaman.
4. Mata Ketiga
Kata orang, mata ketiga ini
ada di pangkal hidung dekat kening. Dengan memijat area ini, Anda bisa
meredakan mata yang lelah. Caranya adalah dengan memijat lembut area
ini. Lakukan tekanan-tekanan biasa selama 1 menit. Menjelang
tekanan-tekanan akhir, tutup mata Anda. Tekan selama 9 kali, pada
tekanan ke 10, tekan agak lama, kemudian lepas perlahan.
5. Sayap di Punggung
Di punggung kita ada tulang yang menonjol seperti sayap, memijat area
di sekitar sana memang akan terasa nyaman. Tahukah Anda, pijatan ini
bisa membantu meredakan masalah kelelahan leher, kepala, nyeri yang
muncul di payudara bahkan masalah pernafasan.
6. Telapak Kaki
Pada bagian telapak kaki, ada banyak sekali titik akupresur yang nyaman
dan kadang menyakitkan untuk dipijat. Menggunakan ibu jari untuk memijat
bagian tengah telapak kaki bisa membantu Anda mengatasi masalah
pencernaan.
7. Punggung dan Telapak Tangan
Saat mengalami nyeri
menstruasi yang tak melilit namun cukup mengganggu, coba pijat bagian
tengah punggung telapak tangan dan bagian dalam telapaknya.
Thursday, 25 June 2015
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
contoh surat pernyataan
SURAT PERNYATAAN Saya yang bertandatangan di bawah ini, Nama Lengkap : ..................... Tempat / Tanggal...
-
Bola Voli Mini Untuk Tingkat SD Pada pembahasan kali ini, kita akan menjelaskan tentang teknik dan ukuran permainan bola voli m...
-
Permainan sepakbola Three Ball merupakan permainan sepak bola yang telah dimodifikasi baik dari peraturan,dan sarana prasarananya. ...
No comments:
Post a Comment